「欲しいものがない」と言われた相手に贈る誕生日プレゼントおすすめ8選

大切な人の誕生日。「プレゼント何がいい？」と聞いても、返ってくるのは「うーん、特に欲しいものはないかな」という言葉。

喜んでほしい気持ちは山々なのに、これでは選びようがなくて困ってしまいますよね。「気を遣わせたくない」という優しさなのか、本当に物欲がないのか、それとも他に理由があるのか。

この記事では、そんな相手の本音を見極める方法と、タイプ別の最適なプレゼント選び、そして本当に喜ばれる誕生日ギフト8選をご紹介します。さらに、モノではなく「体験」を贈る新しい選択肢についてもお伝えしますので、ぜひ参考にしてください。

誕生日プレゼント「欲しいものがない」と言われたら？相手の心理と基本の考え方

「誕生日プレゼントは何がいい？」と聞いて「欲しいものがない」という返事が返ってきた時、まず理解すべきは、その言葉が必ずしも本心とは限らないということです。

実際には、相手の性格や価値観、あなたとの関係性によって、その言葉の意味は大きく変わります。まずは相手がどのタイプに当てはまるのかを見極め、そこから最適なプレゼント選びを考えていきましょう。

• 「欲しいものがない」は本心？考えられる3つのタイプ
• タイプ別攻略法！「欲しいものがない」相手へのプレゼント選び

「欲しいものがない」は本心？考えられる3つのタイプ

「欲しいものがない」と答える人には、大きく分けて3つのタイプが存在します。それぞれの心理を理解することで、より相手に合ったプレゼント選びができるようになります。

タイプ1：気を遣わせたくない「遠慮・気遣い型」

最も多いのが、このタイプです。本当は欲しいものがあるのに、相手に負担をかけたくないという優しい気持ちから「欲しいものがない」と答えてしまいます。

このタイプの人は、高価なものをお願いするのは申し訳ないと感じていたり、相手の経済状況を心配していたり、プレゼント選びに手間をかけさせたくないと考えています。「何でもいい」「気持ちだけで嬉しい」といった言葉も、同じような心理から出てくることが多いでしょう。

特に、年齢を重ねた両親や付き合い始めて間もない恋人、職場の上司など、遠慮がちな関係性の相手に多く見られるようです。

タイプ2：本当に物欲がない「ミニマリスト・達観型」

近年増えているのが、本当に物欲がなく、モノを増やすこと自体を好まないタイプです。

ミニマリストのライフスタイルを実践している人や、すでに必要なものは揃っていて満足している人がこれに当てはまります。「モノよりも体験や思い出を大切にしたい」「部屋をスッキリ保ちたい」という価値観を持っており、プレゼントとして形に残るものを受け取ることに抵抗を感じることもあります。

このタイプの人は、物質的な豊かさよりも精神的な充実を重視する傾向があり、シンプルで質の高い生活を好みます。

タイプ3：欲しいものが具体的すぎる「こだわり・タイミング型」

実は欲しいものがはっきりしているけれど、それが高額すぎたり、趣味の専門的なアイテムだったりして言い出しにくいというタイプです。

例えば、カメラが趣味の人なら特定のレンズ、ゴルフ好きなら最新のドライバーなど、価格も高く、選ぶのに専門知識が必要なものを狙っている場合があります。また、「今はちょうど欲しいタイミングじゃない」「次のボーナスで自分で買う予定」といった理由で、プレゼントとしては遠慮している可能性もあります。

このタイプの人は、自分の趣味や好みにこだわりが強く、妥協したくないという思いから「欲しいものがない」と答えることが多いようです。

タイプ別攻略法！「欲しいものがない」相手へのプレゼント選び

相手のタイプが見えてきたら、それぞれに合わせたアプローチでプレゼントを選んでいきましょう。ここでは、各タイプに響く選び方のポイントをご紹介します。

【遠慮・気遣い型】には「気を遣わせない消えもの」or「一緒に選ぶ」

遠慮している相手には、気軽に受け取れる価格帯で、使ったらなくなる「消えもの」がおすすめです。

高級なお菓子やコーヒー、入浴剤など、日常的に使うけれど少し贅沢なものなら、相手も罪悪感なく受け取れます。「高いものじゃなくていいから」と言われたら、むしろそれは「何かもらえると嬉しい」というサインかもしれません。

もう一つの効果的なアプローチは、「一緒に選びに行く時間もプレゼント」として提案することです。「誕生日に一緒に買い物に行って、その場で好きなものを選んでもらう」というプランなら、相手も事前に悩む必要がなく、あなたと過ごす時間も楽しめます。

【ミニマリスト・達観型】には「日常を豊かにする日用品」or「体験」

モノを増やしたくない相手には、普段使いのアイテムを上質なものにアップグレードする発想が有効です。

例えば、今治タオルなどの上質なタオル、オーガニックのボディソープ、高級な洗剤など、必ず使うものだけど自分では買わないような少し贅沢な日用品が喜ばれます。これらは使い切れば無くなるため、モノが増える心配もありません。

また、このタイプに最も響くのが「体験ギフト」です。レストランでの食事、スパでのリラクゼーション、観劇チケットなど、「モノ」ではなく「思い出」として残るプレゼントなら、ミニマリストの価値観にも合致します。

【こだわり・タイミング型】には「周辺アイテム」or「欲しいものを聞く」

こだわりが強い相手には、本命のアイテムではなく、その周辺で使える小物を選ぶのがコツです。

カメラ好きなら手入れ用品やカメラストラップ、ゴルフ好きならボールやグローブなど、消耗品や周辺アクセサリーなら外す心配も少なくなります。専門書や雑誌の定期購読なども、知識欲を満たす良い選択肢になるでしょう。

どうしても本人の希望を知りたい場合は、具体的な選択肢を提示して聞くのが効果的です。「A、B、Cの中から選んで」「予算は〇円くらいで考えているけど」といった形で範囲を絞れば、相手も答えやすくなります。

「欲しいものがない」あの人へ。タイプ別おすすめ誕生日プレゼント8選

ここからは、実際に喜ばれやすい具体的なプレゼントアイテムを4つのカテゴリーに分けてご紹介します。相手のタイプや好みに合わせて、最適なものを選んでみてください。

• 【どのタイプにも有効】上質な「消えもの」ギフト
• 【ミニマリストにも響く】日常を格上げするギフト
• 【こだわり派も納得？】趣味を彩るギフト
• 【特別な思い出を贈る】体験ギフト

【どのタイプにも有効】上質な「消えもの」ギフト

まずは、どんなタイプの相手にも喜ばれやすい「消えもの」ギフトから見ていきましょう。食べたり飲んだりしてなくなるものなら、相手に負担をかける心配もありません。

有名店の高級スイーツ・お菓子

自分では買わないような、ちょっと贅沢なスイーツは、誕生日プレゼントの定番中の定番です。

有名パティスリーの焼き菓子詰め合わせや、老舗和菓子店の上生菓子、話題のチョコレート専門店のアソートなど、見た目も美しく味も保証されているものがおすすめです。特に個包装になっているものなら、少しずつ楽しめて日持ちもするため、一人暮らしの方にも喜ばれます。

相手の好みがわからない場合は、クッキーやフィナンシェなどの焼き菓子が無難です。和菓子好きなら、季節の上生菓子や羊羹なども特別感があって良いでしょう。

こだわりのコーヒー・紅茶・お酒

飲み物のギフトも、日常的に楽しんでもらえる優れた選択肢です。普段飲んでいるものより少し上質なものを選ぶのがポイントです。

コーヒー好きなら、スペシャルティコーヒーの豆や、話題のコーヒーショップのドリップバッグセット。紅茶派には、フランスやイギリスの高級ブランドの茶葉や、フレーバーティーの詰め合わせが喜ばれます。

お酒を嗜む方なら、地域限定の日本酒や、年代物のワイン、クラフトビールの飲み比べセットなども良いでしょう。ただし、相手の好みや体質を事前に確認しておくことが大切です。

【ミニマリストにも響く】日常を格上げするギフト

モノを増やしたくない人にも喜ばれる、生活の質を高めるアイテムをご紹介します。これらは必需品なので、受け取る側も気兼ねなく使えます。

肌触りの良い「上質タオル・ルームウェア」

毎日使うものだからこそ、質の違いを実感できるのがタオルやルームウェアです。

今治タオルや泉州タオルなどの国産高級タオルは、吸水性と肌触りの良さに定評があります。オーガニックコットン100％のものなら敏感肌の方にも安心して使ってもらえますし、タオルとフェイスタオルのセットなら実用性も十分です。

ルームウェアは、シルクやオーガニックコットンなど、素材にこだわったものがおすすめ。自宅でのリラックスタイムをより快適で贅沢なものにしてくれる上質な部屋着は、誰にでも喜ばれるアイテムです。

香りで癒やす「アロマ・バスグッズ」

香りは記憶に残りやすく、使うたびに贈り主を思い出してもらえる素敵なギフトです。

アロマディフューザーとエッセンシャルオイルのセットや、リードディフューザーなら、火を使わず安全に楽しめます。ただし、香りは好みが分かれるので、ラベンダーやベルガモットなど、リラックス効果があり万人受けしやすいものを選ぶと良いでしょう。

バスソルトや入浴剤のセットも人気です。天然由来の成分を使った高級入浴剤なら、自宅のお風呂が特別な癒し空間になります。

【こだわり派も納得？】趣味を彩るギフト

趣味を持っている人には、その世界をより深く楽しめるアイテムを贈りましょう。メインの道具ではなく、周辺アイテムを選ぶことがポイントです。

趣味の「周辺アイテム・消耗品」

趣味のメインアイテムは避けて、関連する小物や消耗品を選ぶのが失敗しないポイントです。

例えば、ゴルフが趣味なら高級ゴルフボールやグローブ、マーカーなどの小物類。カメラ好きには、レンズクリーニングキットやカメラストラップ、写真の保管用アルバムなど。料理好きなら、珍しい調味料セットや高級な出汁パック、プロ仕様のキッチンツールなどが喜ばれます。

これらは消耗品や周辺アイテムなので、相手のこだわりに影響されることなく、趣味をサポートできます。

趣味の世界を深掘りする「専門書籍・雑誌」

知識欲を満たす書籍は、モノとして邪魔にならず、長く楽しめるプレゼントです。

相手が旅行好きなら世界の絶景写真集、料理好きなら有名シェフのレシピ本、アート好きなら展覧会の図録など、趣味に関連する専門書、写真集、技術書などは、その分野に詳しくなくても選びやすいアイテムです。

専門雑誌の年間購読をプレゼントするのも面白いアイデア。毎月届く楽しみがあり、最新情報を得られるため、趣味を深めるのに役立ちます。

【特別な思い出を贈る】体験ギフト

モノではなく「体験」を贈ることで、忘れられない誕生日の思い出を作ることができます。体験ギフトは、どのタイプの相手にも喜ばれやすい万能な選択肢です。

二人で楽しめる「食事・アフタヌーンティー」

レストランやホテルでの食事体験は、「一緒に行く時間」そのものがプレゼントになります。

高級レストランのランチコースや、ホテルのアフタヌーンティーなど、普段は行かないような特別な場所での食事は、記憶に残る素敵な時間になります。相手の好みに合わせて、フレンチ、イタリアン、和食など、ジャンルを選べるのも魅力です。

二人で過ごす時間を大切にしたいという気持ちも伝わり、恋人や夫婦、親子など、どんな関係性の相手にも喜ばれるプレゼントです。

一人でじっくり癒やされる「リラックス体験」

日頃の疲れを癒してもらえる、贅沢なリラックス体験も人気のギフトです。

エステサロンでのフェイシャルトリートメント、ヘッドスパ、全身マッサージなど、プロの手による本格的な施術は、自分ではなかなか行かないからこそ特別感があります。温泉旅館の日帰りプランや、スパ施設の入場券なども、心身ともにリフレッシュできる素敵なプレゼントになるでしょう。

相手が自分のペースで好きな時に利用できる点も、体験ギフトの魅力です。

「体験ギフト」なら、モノではない最高の思い出を贈れる

ここまで様々なプレゼントアイデアをご紹介してきましたが、「欲しいものがない」と言う相手にぜひ検討していただきたいのが、「体験ギフト」です。

なぜ体験ギフトが、プレゼント選びに悩む人の救世主となるのか、その魅力を詳しくお伝えします。

体験ギフトが「欲しいものがない」人への答えになる理由

体験ギフトが「欲しいものがない」という人に最適な理由は、モノとして残らないのに、心に深く刻まれるという特別な性質にあります。

物質的な所有欲がない人でも、新しい体験や思い出は喜んで受け入れてくれます。ミニマリストの方でも、部屋にモノが増える心配がないため、気兼ねなく受け取れます。また、遠慮している人にも「一緒に楽しもう」という提案なら、素直に喜んでもらえることでしょう。

スマートに感謝を伝えられる

体験ギフトなら、スマートに日頃の感謝を伝えられます。

相手が都合の良い時に予約して利用できるため、スケジュールを押し付けることもありません。「あなたのペースで楽しんでください」というメッセージが込められた、思いやりのあるプレゼントになります。

記憶に残る「特別な一日」をプレゼントできる

誕生日に体験ギフトを贈れば、記憶に残る「特別な一日」をプレゼントできます。

高級レストランでの食事、温泉でのんびり過ごす時間、プロの施術を受けるリラックスタイム。日常とは異なるこれらの時間は、誕生日という節目にふさわしい特別な時間となるでしょう。

JTB「してね」なら、大切な人に感動体験を贈れる

JTB「してね」は、以下のような特徴を持った体験型のギフト券サービスです。

• 商品は贈る側が選ぶ
• 紙ベースのメッセージカードと一緒にギフト券が届く
• 全国各地の商品がラインナップされている
• 受取側は追加代金不要で利用できる（休前日を除く）

ギフト券の内容を贈る側が選ぶことで、「前から行きたいと言っていた沖縄のホテルを結婚祝いとしてプレゼント」など、相手に想いを込めたギフトが可能となります。

購入自体はデジタルで気軽にできる一方、贈り先には以下のような紙ベースのギフト券とメッセージカードが届くため、感謝の想いを「形」で伝えられる点も、「してね」の大きな特徴です。

商品ラインナップは全都道府県を網羅しているためお住まいの地域を問わずに利用でき、半年間の有効期限の中で受取側の都合で利用日が選べます。

また、旅行プランであっても季節による料金変動の影響を受けず、追加料金なしで利用できる（休前日を除く）点も、大きなポイントです。

公式HPはこちら

「してね」の詳細や利用方法は、こちらの記事でご確認ください。

大切な人に感動体験を贈れるJTB「してね」とは？その魅力と利用手順を紹介

JTBが提供するソーシャルギフトサービス「してね」を知っていますか？ 「してね」は、美味しいと評判のレストランやゆったりくつろげる温泉施設など、相手のために選びぬいたおすすめの体験プランを贈ることができる、新しいギフトサービスです。 「両親への感謝の言葉は照れくさくて言えずにいる」 「特別な日のサプライズプレゼントを探している」 「ありきたりなプレゼントはつまらない」 こんな悩みを持っている方は、ぜひJTBのソーシャルギフトサービス「してね」をチェックしてみてください。 きっと希望にぴったりの体験プランが見つかりますよ。

jtb-gift.com

2025.01.10

JTB「してね」で贈れるおすすめ体験ギフト

最後に、JTB「してね」から、「欲しいものがない」と言う方にも喜ばれる体験ギフトを3つご紹介します。それぞれ異なるタイプの体験なので、贈る相手の好みに合わせて選んでみてください。

東京/加賀屋 銀座店/2名様 ランチプラン≪日本料理≫

石川県和倉温泉の名旅館「加賀屋」の味とおもてなしを銀座で体験できる特別なランチプランです。

能登の魅力を五感で感じられる上品な日本料理を、落ち着いた空間でゆっくりと味わえます。先附から始まり、お造り、煮物、そして甘味まで、季節の食材を活かした本格的な会席料理は、まさに特別な日にふさわしい内容です。

大切な人と一緒に、または親孝行として両親に贈るのにも最適な、記憶に残る食事体験となるでしょう。

神奈川/絶景日帰り温泉 龍宮殿本館/【平日限定】2名様 日帰り入浴≪昼食付≫

芦ノ湖と富士山を一望できる絶景温泉で、心身ともにリフレッシュできる日帰りプランです。

有形文化財に指定された龍宮殿本館の温泉は、雄大な自然と一体化するような贅沢な体験を提供してくれます。温泉でゆっくりと疲れを癒した後は、旅館の料理長が腕を振るう和食を堪能。平日限定なので、ゆったりと過ごせるのも魅力です。

日常から離れて、特別な癒しの時間をプレゼントしたい方におすすめです。

兵庫/神戸シーバス/ペア神戸港60分クルーズ乗船プラン≪アフタヌーンティーセット付≫

神戸港を周遊しながら、船上でアフタヌーンティーを楽しむ優雅な体験プランです。

神戸の美しい街並みや明石海峡大橋の遠望、時には迫力ある飛行機の離着陸も見られる60分のクルーズ。デザートとアイス、ドリンクのセットを味わいながら、海上からの景色を満喫できます。

非日常的な体験でありながら、気軽に楽しめる価格帯なので、どなたにも贈りやすいギフトです。特別な日の思い出作りに最適です。

まとめ

「欲しいものがない」と言われても、諦める必要はありません。その言葉の裏にある相手の心理を理解し、タイプに合わせたアプローチをすることで、必ず喜ばれるプレゼントを見つけることができます。

遠慮している人には気軽に受け取れる消えものを、ミニマリストには日常を豊かにする日用品を、こだわり派には趣味の周辺アイテムを。そして、どんなタイプの人にも喜ばれる「体験ギフト」という選択肢もあります。

大切なのは、相手のことを思いやる気持ち。プレゼント選びに悩んだ時間も、きっと相手に伝わるはずです。今回ご紹介したアイデアを参考に、素敵な誕生日プレゼントを見つけてください。

この記事でご紹介したおすすめギフト

• 東京/加賀屋 銀座店/2名様 ランチプラン≪日本料理≫
• 神奈川/絶景日帰り温泉 龍宮殿本館/【平日限定】2名様 日帰り入浴≪昼食付≫
• 兵庫/神戸シーバス/ペア神戸港60分クルーズ乗船プラン≪アフタヌーンティーセット付≫